为帮助同学们缓解压力，减轻焦虑情绪，更好地把握好生活的节奏。艺产学部于2023年10月25日在B区小广场举“缓解焦虑 赋能前行”心理健康主题活动。全体学生参加本次活动。
活动现场，同学们在展板上书写焦虑来源，志愿者们用绿色树叶便签回复展板上的每一条烦恼，为同学们提供解决方案，并互相鼓励，汲取力量，通途互动的方式来释放压力。期间，广大同学积极参与，纷纷前来倾诉自己的烦恼，坦然面对负面情绪，共同分享自己的心情和困惑。志愿者在与同学们的交谈中还鼓励同学们在学习生活中积极参与各种社交活动，拓展自己的兴趣爱好，建立健康的人际关系，从而更好地应对生活压力。
本次心理健康主题活动顺利开展，为同学们提供了一个倾诉和释放压力的平台，同时也提高了大家的心理健康意识及心理素质，减轻了大家的焦虑，增加了彼此之间的了解与沟通，营造了一个关爱、和谐校园氛围
供稿：朱婷 谢元乐；照片：雷少锟、赵谦；
